Pizza Proteica

Ingredienti per 1 porzione

  • 250 g albume d’uovo
  • 2 cucchiai di farina a piacere (farro, grano saraceno etc.)
  • Sale q.b.
  • Origano
  • Salsa di pomodoro
  • Formaggio spalmabile

Procedimento

Aggiungere agli albumi, la farina e sale. Frullare il tutto fino ad ottenere un composto.

Stendere il composto su una teglia rivestita da carta da forno.

Cuocere in forno a 180 gradi per 10/15 minuti. Aggiungere salsa di pomodoro e continuare la cottura per altri 10/15 minuti.

Condire con formaggio spalmabile oppure mozzarella

Valori nutrizionali per 1 porzione 

Kcal 340 kcal
Carboidrati 32,7 gr
di cui zuccheri 11 gr
Grassi 3,6 gr
di cui saturi 1,9 gr
Proteine 41,1 gr

Dr. Ilaria Inversi